Nous voulons toutes des cheveux soyeux et en bonne santé mais dans ce domaine, nos souhaits ne correspondent pas souvent à la réalité.
Lire la suite de à proposLes astuces beauté pour des cheveux soyeux et naturels…
Auteur/autrice : ensentielles-magazine
Ensentielles, c'est un magazine créé par les femmes pour les femmes. Vous y retrouverez un peu de tout : articles beauté & mode, recettes de cuisine, idées voyages mais aussi des conseils en amour, psychologie et sexualité. Toute l'actualité pour rester au top et se sentir bien dans sa tête comme dans son corps !
La Zen attitude : Comment cultiver la paix intérieure
Souvent, nous définissons la paix comme l’absence de stress – un état neutre et inactif. Cependant, la paix n’est-elle vraiment qu’un état passif ? Pour la plupart des gens, adopter la vie d’un « Maître Zen » et consacrer des heures sans fin à la méditation n’est tout simplement pas une option. Il existe toutefois une alternative entre l’état de stress et la méditation sans fin : on l’appelle paix active.
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La méthode Hoponopono : à faire tous les matins pour se faire du bien
La méthode Hoponopono est une technique ancestrale spirituelle d’Hawaï qui repose sur deux principes : la réconciliation et le pardon.
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